דום נשימה במיטה - sleep apnea

זו תסמונת בה אדם מפסיק לנשום לשניות ספורות במהלך השינה. מצב זה גורם לאיכות שינה ירודה. הוא יכול להיגרם מחסימה של דרכי הנשימה (דום נשימה חסימתי) אשר נגרם מצניחת דפנות הלוע אשר חוסמות את דרכי מעבר הנשימה (אויר) חסימה זו גורמת להפסקת הנשימה אשר מורידה את רמת החמצן בדם שגורמת ליקיצה כדי לפתוח את דרכי האוויר, מכאן מגיעה הנחירה. לרוב נמשכת הפסקת הנשימה בין 10-30 שניות אבל יכולה להגיע גם לשתי דקות. דבר זה פוגע באיכות השינה אשר גורם לעייפות במהלך היום.